Ergonomia é o campo de estudo que busca compreender e melhorar a interação entre os seres humanos e outros elementos de um sistema, visando otimizar o bem-estar humano e o desempenho geral do sistema. No contexto da Saúde e Segurança do Trabalho, a ergonomia se concentra em adaptar o trabalho, os espaços, as ferramentas e os processos às capacidades e limitações físicas e psicológicas dos trabalhadores.
Isso inclui a análise e o design ergonômico de postos de trabalho, a prevenção de lesões por esforços repetitivos e a melhoria da produtividade por meio da redução da fadiga e do desconforto. A ergonomia abrange diversas disciplinas, como biomecânica, psicologia, sociologia e engenharia, e é fundamental para a criação de ambientes de trabalho seguros, confortáveis e eficientes.
No Brasil, a Norma Regulamentadora 17 (NR-17) trata especificamente de ergonomia, estabelecendo diretrizes para a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, visando a sua segurança, saúde e desempenho eficiente.